Seguramente os hayáis preguntado por qué los niños se quitan los zapatos. Puede que por un lado resulte divertido para ellos, pero por otro lado esa obsesión de tener los pies descalzos viene dado a las grandes sensaciones que perciben a través de ellos. Los zapatos se ha convertido en una moda para los pies… Sigue leyendo Pies descalzos. 5 Beneficios de andar descalzos
Sentirse hinchada durante el embarazo es algo muy común. La sensación de dolor de piernas, de distensión del abdomen o sentirse incomoda con algunos zapatos e incluso anillos, es algo que experimentan la mayoría de las mujeres embarazadas, especialmente entre el tercero y el cuarto mes de gestación. Además, todos estos síntomas se agravan con… Sigue leyendo Consejos para aliviar la hinchazón durante el embarazo
El calor y el embarazo ya sabemos que no son muy buenos aliados. Muchas mujeres embarazadas sufren también cierto grado de inapetencia provocada por las altas temperaturas. Además, el calor provoca una pérdida de líquidos que puede derivar en bajadas de tensión, mareos, desmayos… Por eso, la alimentación es clave en estos meses de… Sigue leyendo Calor y apetito en el embarazo
Estar activas durante el embarazo ayuda a las mamás a encontrarse bien y en forma y a preparar su cuerpo y mente para la llegada del bebé. Realizar las actividades adecuadas hará que la mamá se sienta mejor con su cuerpo durante el embarazo y pueda recuperarse mejor tras el parto. Las clases de yoga… Sigue leyendo Madres activas
bebés felices, madres activas, papás al día 